はろはろやっほー DAIKI high schoolへようこそ 今回の授業は筋トレについてです。 体を鍛える上でもマインドを鍛える上でも欠かせないのが筋トレです。 今回はNikeトレーニングというアプリを使って筋トレをしていきたいと思います。 また、 Nikeトレーニン…